Recomeçar...

É muito difícil recomeçar, mas preciso ter coragem e atitude!
Não aguento mais me olhar no espelho e me ver de uma maneira que não gosto...
Minha meta?
Emagrecer ao menos 15 kg até o final do ano pra fazer uma plástica de abdomem, seios e uma lipo...
É pouco peso? A principio parece ser pouco, mas exige dedicação, perseverança e resistência!
Meu pior problema são os finais de semana...
Estou tentando uma dieta balanceada com uma nutricionista, mas tenho usado de alguns recursos como a herbalife para substituir o café da manhã e a janta...
Hoje estou iniciando aqui pra ter um marco inicial e ser um compromisso diário!!